外阴有点痒通常由不注意卫生、阴道炎等因素导致，可以通过日常调理或药物治疗等方法来改善。
一、不注意卫生：如果患者没有及时清洁阴道，平时不注重个人卫生，不及时更换内裤，就会使得分泌物刺激阴道，进而引起外阴瘙痒现象。对此，患者要特别注意保持自身卫生，做到勤换内衣裤，并且要及时做好阴道的清洁工作。在饮食方面，需注意保持清淡饮食，不能食用容易引起过敏以及具有刺激性的食物，这样有利于缓解外阴发痒的情况。
二、阴道炎：当患者患有阴道炎时，在炎症的刺激下，会因阴道处菌群失衡而产生外阴瘙痒感。患者一般可以在医生的指导下，使用诸如甲硝唑阴道栓、盐酸克林霉素软膏或乳酸杆菌栓剂等药物进行治疗，以缓解外阴瘙痒症状。
外阴有点痒的患者应尽快就医检查并治疗，切不可自行盲目用药，以免延误病情。
总结提示：外阴瘙痒可能由多种原因引起，文中主要提及了不注意卫生和阴道炎这两种常见情况及其应对方法，患者需根据自身具体情况采取合适的措施，如有必要应及时寻求专业医生的帮助。