孕妇一般不建议睡软床。以下是具体原因：
一、对身体的影响：
1.在怀孕期间，孕妇的肚子逐渐增大，睡软床可能引发身体酸痛，进而影响睡眠质量。睡眠不佳会让孕妇感觉疲劳，还可能导致食欲不振，这对胎儿的生长会产生不利影响。
2.睡软床还会对孕妇的颈椎造成不良影响，出现颈椎往前凸的现象，使身体结构发生变化，从而影响宝宝的发育。
二、正确的选择：所以在怀孕期间，孕妇应尽量选择睡较硬的床板，这样能够更好地保护胎儿和自身的身体健康。
三、其他注意事项：
1.在怀孕期间要尽量多参加运动，这有助于分娩，还能提高身体的抵抗能力，预防疾病。
2.同时要多吃有营养的食物，多吃蔬菜和水果，而不要吃刺激性的食物。
3.并且要定期到医院做产检，关注胎儿的生长情况，注意个人卫生。
总之，孕妇在睡眠床具的选择及其他方面都要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。