要知道自己是否怀孕，可以通过以下几种常见方法。一般来说，月经推迟7天以上就可以开始留意是否怀孕相关迹象。
通过月经情况判断
月经推迟： 女性平时月经周期规律，一旦月经超过预期时间没来，比如平时月经28 - 30天一个周期，这次过了35天还没来，就要考虑怀孕的可能性。不过，月经推迟也可能受压力、环境变化等因素影响，所以不能光凭这一点就确定怀孕，但这是一个重要的提示信号。月经异常表现： 怀孕后可能会出现少量阴道出血，颜色较淡，类似点滴状，这和正常月经不同，正常月经有一定的出血量和持续时间。
利用身体症状感知
恶心呕吐： 怀孕后6周左右，很多女性会出现恶心、呕吐的症状，尤其是在早晨起床后比较明显，这被称为早孕反应。不过，个体差异很大，有的女性反应轻，有的可能很严重。比如有的女性可能只是偶尔觉得有点反胃，而有的则会频繁呕吐，吃什么吐什么。乳房变化： 怀孕后乳房会变得敏感、胀痛，乳头和乳晕颜色加深。乳房可能会比平时增大一些，乳晕周围的皮脂腺会增大形成蒙氏结节。
借助检测工具检测
验孕棒检测： 可以用早早孕验孕棒来检测。一般在月经推迟7天后使用比较准确。使用时，取晨尿，将验孕棒的测试端浸入尿液中，等待几分钟后观察结果。如果出现两条红线，说明怀孕；如果只有一条红线，说明没怀孕。不过，验孕棒的检测结果也可能出现误差，比如操作不当等情况。血HCG检测： 到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（HCG）是比较准确的方法。一般在同房后10天左右就可以通过血HCG检测出是否怀孕。血HCG的值如果升高，就基本可以确定怀孕了，而且还能通过血HCG的数值变化来初步判断胚胎的发育情况等。