经常胃胀放屁可能由多种原因引起。一般来说，饮食因素是常见原因之一，比如短期内吃了较多易产气的食物，像豆类、洋葱、碳酸饮料等，这类情况较为常见，约有30% - 50%的胃胀放屁可能与饮食中摄入过多产气食物有关。
饮食因素导致
高产气食物摄入： 像豆类富含低聚糖，人体难以完全消化吸收，在肠道细菌作用下会发酵产生大量气体，从而引起胃胀放屁。例如一次性吃较多黄豆、黑豆制作的豆制品，就可能出现这种情况。碳酸饮料饮用： 碳酸饮料中含有的二氧化碳气体，会直接进入胃肠道，导致胃胀，同时也容易引起放屁增多。比如一口气喝好几瓶可乐，很快就会有胃胀放屁的表现。
消化系统问题
胃肠蠕动缓慢： 老年人或者长期缺乏运动的人，胃肠蠕动功能相对较弱，食物在胃肠道内停留时间较长，容易发酵产生气体，出现胃胀放屁。一般50岁以上人群胃肠蠕动功能较30岁人群会有所减慢。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，会影响食物的正常消化吸收，导致产气增多。比如长期使用抗生素的人，就容易出现肠道菌群失调，进而引发胃胀放屁。
疾病因素
胃炎： 患有胃炎时，胃的消化功能会受到影响，食物消化不完全，在胃内就可能产生气体，向上反流引起胃胀，向下则可能导致放屁增多。肠易激综合征： 这是一种常见的功能性胃肠病，患者会出现腹痛、腹胀、胃胀、放屁等症状，而且情绪紧张等因素容易诱发或加重这些症状。一般有10% - 20%的人群可能患有肠易激综合征，且女性发病率略高于男性。