经常耳鸣头晕可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.耳部疾病：耳部疾病如中耳炎、耳硬化症等可能导致耳鸣和头晕。此外，外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等也可能引起相关症状。
治疗建议：如果是耳部疾病引起的耳鸣头晕，需要就医进行详细的耳部检查，如听力测试、耳部影像学检查等，以确定具体病因。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他针对性治疗。
2.神经系统问题：神经系统疾病如梅尼埃病、前庭神经炎、脑血管疾病等也可能导致耳鸣和头晕。
治疗建议：对于神经系统问题引起的耳鸣头晕，需要及时就医，进行神经系统检查和评估。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
3.心血管疾病：高血压、低血压、心律失常等心血管疾病可能影响血液循环，导致耳部供血不足，从而引起耳鸣和头晕。
治疗建议：如果怀疑是心血管疾病引起的耳鸣头晕，应就医进行心血管系统检查，如心电图、血压监测等。治疗方法包括药物治疗、调整生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）、手术治疗等。
4.精神因素：长期的压力、焦虑、抑郁等精神因素可能导致耳鸣和头晕。
治疗建议：对于精神因素引起的耳鸣头晕，心理治疗和咨询可能有帮助。此外，放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等也可以缓解症状。如果症状严重影响生活质量，可以考虑药物治疗。
5.药物副作用：某些药物如某些抗生素、抗抑郁药、降压药等可能引起耳鸣和头晕。
治疗建议：如果怀疑是药物副作用导致的耳鸣头晕，应及时告知医生。医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
6.其他原因：贫血、内分泌失调、颈椎病等也可能引起耳鸣和头晕。
需要注意的是，耳鸣和头晕可能是严重疾病的症状，也可能是一些较轻疾病的表现。如果经常出现耳鸣头晕症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，也有助于缓解耳鸣头晕症状。