口舌生疮可以喝一些具有清热泻火作用的茶来帮助缓解病症，如绿茶、菊花茶、金银花茶等。
一、绿茶：绿茶味苦涩、甘甜，性凉，可归心、肺、胃经，具有生津止渴的功效，且有助于清热解毒以及促进尿液排出，有利于清除体内火气。
二、菊花茶：菊花性微寒，能散风清热，具有解毒作用，可抑制多种致病菌，通常能帮助改善头痛发热、咽喉肿痛等症状。
三、金银花茶：金银花能够清热解毒，还具有消炎退肿的作用，一般可以改善因温病发热等引起的病症。现代临床研究表明，其能缓解扁桃体炎、腮腺炎等感染性疾病导致的症状。
此外，还可以喝薄荷茶、罗汉果茶、苦参茶、桑叶茶、蒲公英茶等。但要注意，茶水并没有治疗作用，如果病症较为严重，应在专业医生指导下用药治疗，比如可使用甲硝唑胶囊、酮康唑胶囊、阿奇霉素胶囊等，也可局部应用西瓜霜喷剂、冰硼散等。
总结提示：口舌生疮时可选择喝一些清热泻火的茶来辅助缓解，但不能单纯依靠喝茶来治病，病情严重时需遵医嘱用药。