胃痛拉了屎就好了通常是肠道蠕动增快引起，属于正常现象。当有想大便的感觉时，肠道蠕动会加快，过度的肠道蠕动会导致胃肠痉挛，从而使胃部出现疼痛，还可能伴有胃部胀痛。而排完大便后胃肠蠕动会逐渐减慢，胃部疼痛症状也会随之消退。所以有便意后应及时排便，可达到清除宿便的效果，同时要养成良好的排便习惯，以避免便秘或腹部胀痛。日常生活中需注意饮食调整，多吃富含膳食纤维的水果或蔬菜，如香蕉、苹果、小白菜等，这样能加快胃肠蠕动，利于大便尽快排出。不可过度进食油腻或辛辣食物，如辣椒、肥肉、胡椒粉等。
一、肠道蠕动与胃痛的关系：
1.当出现便意时，肠道蠕动加快，会引发胃肠痉挛，进而导致胃部疼痛和胀痛。
2.排便后，胃肠蠕动减慢，胃部疼痛会逐渐消退。
二、排便的重要性：
1.有便意及时排便可清除宿便。
2.养成良好排便习惯可避免便秘和腹部胀痛。
三、饮食注意事项：
1.多吃富含膳食纤维的食物，加快胃肠蠕动，促进大便排出。
2.避免过度进食油腻和辛辣食物。
总之，了解肠道蠕动与胃痛的关联，重视排便以及保持良好饮食习惯，对维持肠胃健康和避免不适症状非常重要。