落枕后的正确处理方式包括选择正确睡姿、必要时药物治疗以及做好脖子护理。落枕后常伴有脖子僵硬和疼痛症状，应采取仰卧睡姿，这样有助于脖子部位血液循环，促进僵硬和疼痛恢复。若采取侧卧位，可能刺激局部，导致肿胀和疼痛加重，影响恢复。落枕后可对局部进行按摩或针灸以加快血液循环，利于落枕恢复。疼痛僵硬严重时，可在局部涂抹红花油或云南白药，加快血流速度，改善不适症状。落枕后还要做好保暖，避免经常受凉使疼痛症状加重。
一、正确睡姿：
1.落枕后一般建议采取仰卧位。
2.原因是能促进脖子部位血液循环，对僵硬和疼痛的恢复有帮助。
二、药物治疗：
1.可以对局部进行按摩或针灸。
2.疼痛僵硬严重时可使用药物，如涂抹红花油、云南白药等，以加快局部血流速度，改善症状。
三、脖子护理：
1.落枕后要做好自身保暖工作。
2.经常受凉会加重局部疼痛症状。
总之，落枕后要注意睡姿、必要时合理用药并做好脖子护理，以促进恢复，减轻不适。