水泡准确来讲应称为水疱。脚上出现水疱主要有生理性因素和病理性因素这两种情况，而对于能否挑破则要依据具体因素来判断。
一、生理性因素
1.长期行走或因穿鞋摩擦，易导致外伤性水疱形成。对此主要以局部消毒为主，可以先用消毒针挑破水疱，放出疱液，接着使用碘伏消毒。
2.平时需注意穿着舒适透气的鞋子，长时间走路时要适当休息，保持足部清洁干燥。
二、病理性因素
1.脚部的皮肤疾病等病理性原因，比如因感染真菌而形成的水疱型足癣。这种情况下不建议挑破水疱，因为挑破后极易引发细菌感染，不利于疾病康复。
2.患者应在医生指导下进行抗真菌治疗，如局部可外涂曲安奈德益康唑乳膏、复方酮康唑乳膏等，同时需要口服抗组胺药物如盐酸左西替利嗪等。
3.日常饮食要以清淡为主，不可食用辛辣刺激性食物，注意补充维生素和微量元素，以增强皮肤抵抗力。
4.不可使用公共毛巾、拖鞋，不要与他人共穿鞋袜，以防相互传染。
总之，脚上出现水疱时，要分清原因，对于生理性因素导致的水疱可适当挑破处理并做好后续护理，而对于病理性因素尤其是水疱型足癣导致的水疱则不能挑破，要进行针对性治疗和正确护理。