2个月的宝宝5天没拉大便，可能是正常的，也可能是由便秘等原因引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：宝宝的精神状态、食欲、是否哭闹等。如果宝宝一切正常，可能只是攒肚，不需要过于担心。
2.按摩腹部：用温热的手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。
3.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈可以注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物；如果是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整冲泡比例。
4.补充水分：可以给宝宝适量喂水，尤其是在喂奶后。
5.刺激肛门：用干净的湿纸巾或棉签轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
6.就医：如果宝宝出现腹胀、呕吐、食欲减退等异常情况，或者上述方法都无效，应及时就医，医生可能会建议使用开塞露等药物。
需要注意的是，不建议给宝宝使用泻药或灌肠等方法，以免对宝宝造成伤害。同时，如果宝宝长期便秘，或伴有其他异常症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。