治疗咽喉炎并没有所谓的“偏方大全”，不建议随意采用偏方治疗。一般来说，咽喉炎可通过日常护理和正规医疗手段来缓解。日常护理方面，患者要注意多喝水，每天保证1500~2000毫升的饮水量，有助于湿润咽喉，缓解不适。
饮食调理要点
多吃清热润喉食物： 可以多吃些梨，梨有润肺清热的作用，能缓解咽喉炎引起的咽干、咳嗽等症状。还可以吃萝卜，萝卜有清热生津的功效，对咽喉炎有一定的辅助缓解作用。避免刺激性食物： 要少吃辛辣、油腻的食物，像辣椒、油炸食品等，这类食物容易刺激咽喉，加重炎症。还要避免过烫的食物，以免损伤咽喉黏膜。
生活习惯调整
保证充足休息： 每天要保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有助于提高身体免疫力，促进咽喉炎的恢复。注意环境湿度： 室内空气过于干燥也容易刺激咽喉，可使用加湿器，保持室内空气湿度在40%~60%为宜。如果是在干燥的季节或环境中，更要注意保持湿度。
正规医疗干预
药物治疗： 如果是细菌感染引起的咽喉炎，可在医生指导下使用抗生素，如青霉素类（不过敏情况下）等，但不能自行随意使用，必须遵医嘱。如果是病毒感染引起的，一般以对症治疗为主，可使用一些清热解毒的中成药，如蓝芩口服液等，能缓解咽喉肿痛等症状。雾化治疗： 对于咽喉肿痛较为明显的患者，可进行雾化治疗，常用药物有布地奈德等，通过雾化吸入的方式，直接作用于咽喉部位，减轻炎症和水肿。