孕早期反应特别强烈的应对方法需根据具体反应来定，常见反应包括食欲减退、头晕、尿频等。
一、食欲减退
怀孕后孕妇体内孕激素分泌增多，大量孕激素会使胃肠蠕动减慢，进而导致消化不良和食欲减退。孕妇可这样应对：首先，调整饮食，减少辛辣刺激食物如辣椒、花椒等的摄入，以免刺激肠道加重早孕反应，可选择清淡易消化食物如面条、稀粥等；其次，如果调整饮食后症状仍未改善，可在医生指导下服用维生素B6来缓解症状。
二、头晕
因胎盘形成，孕早期孕妇血压会有一定程度下降，导致流向大脑的血流量减少，造成脑血供应不足，从而引发头晕。对此，孕妇可通过平躺来缓解，且大多在休息后能得到缓解，在此期间孕妇应避免剧烈运动，以防不利于恢复。
三、尿频
由于日益扩大的子宫压迫膀胱，使膀胱容量变小，所以常有尿频现象。这是正常生理情况，孕妇无需过度担心，也不用特殊处理，日常做到及时排尿并勤换内裤即可。一般怀孕3个月后，子宫增大深入腹腔，尿频症状会自然缓解。
总之，面对孕早期的强烈反应，要根据不同情况采取相应措施来缓解不适。