一年后子宫肌瘤消失了，可能与绝经导致体内激素水平下降有关，也可能是过度肥胖、接受激素补充治疗等因素引起，而在相关情况改善后导致子宫肌瘤消失。以下进行详细阐述：
一、绝经
子宫肌瘤是常见良性肿瘤，很多患者无症状，多在体检时发现。其病因虽不明确，但目前认为与体内性激素水平升高关联明显。绝经后体内性激素水平显著下降，子宫肌瘤可能会逐渐萎缩或消退，进而出现一年后子宫肌瘤消失的情况。日常生活中保持良好生活习惯即可。
二、过度肥胖
肥胖女性体内脂肪组织多，过多脂肪组织会分泌大量炎性因子，促进芳香化酶表达，使雄激素转变为雌激素，导致体内雌激素水平过高而诱发子宫肌瘤。若近期通过控制饮食、运动等方式减肥后，体内雌激素水平逐渐恢复正常，就可能表现为一年后子宫肌瘤消失。
总之，一年后子宫肌瘤消失通常是雌激素水平下降所致，不过仍建议患者先就医明确具体情况，并遵医嘱定期复查，平时注意控制体重与性激素摄入，以防子宫肌瘤复发。