要判断是否有一氧化碳中毒，可以从症状表现来初步识别。轻度一氧化碳中毒者可能会有头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，一般脱离中毒环境后，症状会在数小时内缓解。中度中毒者除了上述症状加重外，还可能出现面色潮红、口唇呈樱桃红色、脉快、躁动、步态不稳等表现，如能及时脱离并治疗，数天内可恢复，一般无明显后遗症。重度一氧化碳中毒者会出现昏迷、抽搐等情况，甚至可能危及生命，若抢救不及时可能留下严重的神经系统后遗症，如认知障碍、肢体运动障碍等。
如何通过症状初步判断
轻度中毒表现： 主要是神经系统和呼吸系统的轻度不适，像头痛通常是前额或颞部有搏动性痛，头晕会感觉自身或环境有旋转感，还可能伴有恶心、呕吐，一般离开中毒环境后，这些症状会逐渐减轻，通常在数小时内缓解。中度中毒表现： 除了轻度中毒的症状加重外，面色会变得潮红，口唇呈现出特征性的樱桃红色，这是因为一氧化碳与血红蛋白结合后形成碳氧血红蛋白，使口唇颜色改变，同时脉搏会加快，人会躁动不安，走路也不稳，不过经过积极治疗，数天内大多能恢复，且一般不会有明显后遗症。
医学检查辅助确诊
血液碳氧血红蛋白测定： 这是诊断一氧化碳中毒的金标准。如果血液中碳氧血红蛋白浓度高于10%，就高度提示有一氧化碳中毒。一般在中毒后数小时内进行检测，结果较为准确。脑电图检查： 中度及以上一氧化碳中毒患者脑电图会有异常表现，可见弥漫性低波幅慢波，与缺氧性脑病有关，通过脑电图能辅助判断中毒的严重程度以及脑受损的情况。
如何预防一氧化碳中毒
燃气设备使用方面： 燃气热水器要安装在通风良好的地方，如浴室要保证有窗户或排气扇等良好的通风设施，使用时要注意开窗通风，每次使用时间不宜过长。定期检查燃气管道和阀门是否漏气，若闻到燃气异味，应立即关闭阀门，开窗通风，不要开启电器开关，防止电火花引发爆炸。燃煤取暖注意事项： 用煤炭取暖的房间，火炉要安装烟囱，并且要保证烟囱通畅，不能有堵塞情况。睡觉前要检查炉火是否封好，防止一氧化碳泄漏。同时，房间要留适当的缝隙保证通风，比如在窗户上留小缝，让空气能流通，避免一氧化碳积聚。