一般来说，老人腿脚肿可通过一些方法来实现快速消肿，比如冷敷、服用药物等。具体如下：
一、冷敷：老人的身体机能通常会有一定程度的减退，如果其日常活动量较少，就可能导致下肢血液循环不佳，进而容易出现腿脚肿的状况。此时家人可以在医生指导下，用湿毛巾为老人进行冷敷，这有助于促进毛细血管收缩，从而起到快速消肿的作用。
二、服用药物：要是老人腿脚肿的情况较为严重，且冷敷没有显著效果，就应及时就医。在医生的指导下可服用迈之灵片、螺内酯片、利伐沙班片等药物进行治疗，在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动。
总之，当老人出现腿脚肿的情况时，可以根据具体情况选择合适的方法来帮助消肿。同时要密切关注老人的身体状况，如有异常应及时就医处理。