白内障手术以后需要注意眼部卫生，一般术后1周内尽量避免让污水进入眼睛，防止感染。同时要注意休息，避免剧烈运动和头部过度晃动，通常建议术后1个月内不要进行弯腰、低头等可能增加眼压的动作。另外，还要按照医生要求按时用药，预防感染和促进恢复。
眼部护理方面
避免揉眼： 术后千万不能用手揉眼睛，因为手上可能带有细菌等病原体，揉眼容易导致眼部感染，影响手术效果。按时点眼药： 医生会开具相应的眼药水，比如抗生素眼药水预防感染，激素类眼药水减轻炎症反应等。要严格按照医嘱的时间和频率点眼药，不能自行增减药量或停药。
生活起居注意
休息与活动： 术后需要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应保持在7~8小时左右。在活动方面，短期内要避免提重物，一般术后1个月内提重物重量最好不超过5千克，同时避免长时间低头看书、看手机等，防止眼部疲劳。防晒与防风： 外出时要注意防晒和防风，可以佩戴太阳镜，这样既能阻挡紫外线对眼睛的伤害，又能防止风沙吹进眼睛，刺激眼部。一般建议术后3个月内都要注意做好防晒和防风措施。
饮食注意事项
合理饮食： 术后要多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜和水果，每天至少保证摄入200~300克的蔬菜和100~200克的水果，比如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子等，这些食物有助于眼睛的恢复。还要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物可能会引起眼部血管扩张，不利于术后恢复。戒烟限酒： 吸烟者术后要尽量戒烟，因为吸烟会影响眼部血液循环，延缓伤口愈合。饮酒也会对眼部产生不良影响，术后1个月内最好不要饮酒。