祛痘和痘印主要有以下方法：涂抹药物，如夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等；皮秒激光；红蓝光照射；口服药物等。
一、涂抹药物：
1.夫西地酸乳膏：可用于因皮肤感染而导致的痘痘和痘印问题。它能有效抑制细菌，减轻炎症，帮助改善痘痘情况。
2.阿达帕林凝胶：对痘痘和痘印有一定疗效。它可以调节皮肤角化，减少毛囊堵塞，同时也具有一定的抗炎作用。
二、皮秒激光：这是一种通过特定宽光谱彩光来进行治疗的方式。宽光谱彩光直接照射在皮肤表面并穿透至深层，选择性地作用于皮下色素或血管，能分解色斑，闭合异常毛细血管，刺激皮下胶原蛋白增生，从而实现祛痘和痘印的效果。
三、红蓝光照射：这种方法在祛痘和痘印方面也有较好效果。它能够修复皮肤，改善皮肤颜色。
四、口服药物：医生有时会根据具体情况建议口服药物进行治疗。
总之，对于祛痘和痘印，有多种治疗手段可供选择，具体应根据个人情况在医生指导下进行合适的治疗。