一般来说不存在快速缓解痛经这一说法，而痛经可能是由经前期综合征、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因所导致，不同原因有不同的缓解方法。
一、经前期综合征：
1.在月经即将来临之时，女性体内的激素水平会出现变化，孕激素、雌激素等激素分泌增多，通常会出现下腹部疼痛、腰部不适等表现。
2.缓解办法：
(1)女性可以用温热毛巾外敷或利用红外线理疗仪照射盆腔部位，这样能促进血液的循环，减轻盆腔的充血以及子宫平滑肌的痉挛，进而减轻疼痛。
(2)也可选择服用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，来缓解症状。
二、盆腔炎：
1.如果患者身体较为虚弱或不注重卫生，就容易使细菌进入盆腔而引发炎症反应，炎症严重时会刺激局部肠道，导致腹泻，同时伴有腰腹部疼痛或阴道分泌物增多等症状。
2.治疗要点：
(1)治疗目的在于控制炎症和缓解症状。一般主要进行药物治疗，可以选择应用抗炎药物如克林霉素片、庆大霉素片联合使用，这有助于控制炎症。
(2)缓解疼痛可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
(3)要适当休息，避免过度劳累，并且注意个人卫生。
三、子宫内膜异位症：
1.子宫内膜异位症指的是子宫内膜出现在子宫以外的器官，属于一种妇科疾病。子宫内膜异位会引发月经不调、痛经，甚至在性交时出现疼痛的情况，严重时还会对生殖系统功能产生影响。
2.治疗方式：
(1)如果药物治疗后症状未缓解、局部病变加重，则需要考虑进行手术治疗。腹腔镜手术是首选的手术方法，手术方式包含保留生育功能手术、保留卵巢功能手术、根治性手术，需要依据患者病情及个人意愿，在医生指导下进行选择。
除了以上相对常见的原因外，还有其他可能的疾病，如子宫腺肌病、子宫肌瘤、卵巢囊肿蒂扭转等。建议患者及时就诊并积极治疗，以上药物均需在医生指导下使用。
总结提示：痛经的原因多样，缓解方法各异，当出现痛经时应明确病因，采取针对性的措施，必要时寻求医生帮助，合理选择治疗方法和药物。