月经推迟7天以上有怀孕可能。如果月经推迟，首先可以用早早孕试纸检测晨尿，一般受孕后10 - 14天就能检测出是否怀孕。
自我检测方法
早早孕试纸检测： 取晨尿进行检测，按照试纸说明书操作，若出现两条红线则提示怀孕，一条红线为未孕，但早早孕试纸检测有一定误差率，最好结合其他方法确认。血HCG检测： 去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG），这是更准确的检测怀孕的方法，一般受孕后7 - 10天就能在血液中检测到升高的HCG，其准确率可达99%以上。
可能的非怀孕原因
内分泌失调： 长期精神压力大、焦虑、熬夜等都可能导致内分泌失调，影响激素分泌，从而引起月经推迟。比如长期熬夜的女性，可能会使体内的生物钟紊乱，进而影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经周期改变。疾病因素： 一些妇科疾病像多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、推迟的情况；甲状腺功能减退也可能影响激素代谢，导致月经紊乱。患有多囊卵巢综合征的女性，除了月经推迟，还可能伴有多毛、肥胖等症状。
应对建议
如果通过检测确定怀孕，要及时去医院进行产检，了解胚胎发育情况等。如果排除怀孕且月经持续推迟，应及时就医，医生会通过相关检查如B超等查找月经推迟的原因，然后针对性地进行治疗。比如因内分泌失调引起的月经推迟，可能需要调整生活作息，保持心情舒畅，必要时医生会根据情况给予调节内分泌的药物治疗；若是疾病因素导致，就要针对具体疾病进行相应的治疗。