要判断自己是否得了风湿，可以通过以下几个方面进行分析：1.症状：关节疼痛：常见于手、腕、足、踝、膝、肘、肩等关节，多呈对称性、持续性疼痛，但时轻时重
肿胀：关节肿胀也是常见症状之一，多因关节腔内积液或滑膜肥厚所致
晨僵：晨起时关节发紧、僵硬、活动不灵或受限，活动后可缓解
畸形：后期可出现关节畸形，如手指尺侧偏斜、天鹅颈样畸形等
皮肤症状：部分患者可出现皮肤损害，如皮疹、红斑、皮下结节等。2.实验室检查：血常规：可有贫血、白细胞及血小板增多
血沉：增快
C反应蛋白：升高
自身抗体：如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等阳性
影像学检查：X线、CT、磁共振成像等检查可发现关节病变，如骨质疏松、破坏、畸形等。3.其他检查：滑液检查：对关节炎的诊断有重要意义，如滑液中白细胞增多、类风湿因子阳性等
病理检查：对诊断有确诊价值。4.诊断标准：美国风湿病学会1987年修订的类风湿关节炎分类标准：晨僵至少1小时（≥6周）。3个或3个以上关节肿（≥6周）。腕、掌指或近端指间关节肿（≥6周）。对称性关节肿（≥6周）。皮下结节。手X线改变（至少有骨质疏松和关节间隙的狭窄）。类风湿因子阳性（滴度＞1:32）。具备4条或4条以上标准，可诊断为类风湿关节炎。需要注意的是，以上内容仅供参考。如果怀疑自己患有风湿，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据患者的症状、体征、实验室检查等结果，综合判断是否患有风湿，并制定相应的治疗方案。