体内雌激素缺乏时，可通过药物和饮食途径来补充，以提高雌激素水平。
一、药物方面：
1.可服用戊酸雌二醇、戊酸雌三醇等药物，同时配合服用黄体酮，这能降低子宫和乳腺癌变风险。这些药物有口服剂型。
2.还可使用戊酸雌二醇、戊酸雌三醇的乳膏剂进行局部外用，同样能实现雌性激素的补充。
二、饮食方面：
进食富含雌激素的食物，比如豆类及豆制品、瘦肉、鸡蛋、蜂蜜、鱼等食物，能起到补充作用。
需要注意的是，患者补充雌激素要适度，且雌孕激素应配合使用，不然可能提高患宫颈癌、子宫内膜癌、乳腺癌等疾病的几率。若患者需要补充雌激素，建议前往正规医院就诊，在医生指导下进行治疗，切不可自行用药，以免引发不良后果。
总之，当体内雌激素缺乏时，可采用合适的方法进行补充，但必须遵循科学合理的原则，以保障自身健康。同时，要在专业医生的指导下进行相关操作。