请问得了痛风应该吃什么

痛风患者的饮食选择与治疗药物包括以下方面:

一、水果:痛风患者应避开高嘌呤食物,可选择苹果、香蕉、芒果等嘌呤含量低的水果,食用后不会加重病情。

二、蔬菜:

1.卷心菜:其富含维生素C,且不含嘌呤,能促进排泄,利于体内有害物质排出。

2.萝卜:是碱性蔬菜,水分和维生素丰富,嘌呤成分少,不会使痛风患者病情加重。

三、低脂乳制品:高脂肪食物会加重病情,所以发病后宜选择低脂牛奶、低脂鲜奶、低脂奶粉等,有助于控制体重和降低发作风险。

四、全谷物和纤维:

1.玉米:是低嘌呤的谷物,富含膳食纤维,适当食用不会刺激身体或影响尿酸水平,补充纤维食物还可降低尿酸水平。

2.荞麦面、小米、大麦、燕麦等也属于此类。

五、治疗药物:

1.痛风舒胶囊:由虫草、红花、木瓜等成分组成,有祛风止痛、除湿定痛之效,可用于痛风、痛风结石等的治疗,合理用药能调节嘌呤代谢功能,抑制血尿酸沉积。

2.非布司他片:是黄嘌呤氧化酶抑制剂,用于痛风治疗,遵医嘱用药可减少血清尿酸,改善病情。

此外,还可选择抗氧化食物,病情严重者需及时住院治疗,要加强自身护理,多注意卧床休息。如有不适,应及时就医。

关键点:水果、蔬菜、低脂乳制品、全谷物和纤维、治疗药物、其他注意事项。