左边胸骨疼可能由剧烈运动、外伤刺激、肋软骨炎等因素引起，也可能与胸腺癌有关。以下是具体分析：
一、剧烈运动：如果短期内进行了大量运动，可能导致肌肉劳损，进而出现胸骨微微疼痛。这种情况下，患者要多加休息，避免剧烈运动，通常一段时间后可自行缓解。若症状严重则需及时就医。
二、外伤刺激：左胸骨部位若受到猛烈撞击致软组织损伤，会产生拉扯疼痛。患者需保持伤口清洁卫生，可配合医生用生理盐水清洗伤口，防止细菌感染，以利于加快伤口愈合速度。
三、肋软骨炎：身体免疫力低下、高强度体力活动等可能诱发肋软骨炎。炎症刺激下，患者常有胸闷、胸部疼痛等不适，深呼吸、咳嗽等活动时疼痛加剧。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药来缓解疼痛症状。若病情严重且药物治疗效果不佳，可在医生指导下进行外科手术切除治疗。术后要做好护理工作，加强营养促进身体恢复。
四、胸腺癌：这也是可能的原因之一。
总之，当出现左边胸骨疼时，患者应及时到正规医院进行全面细致的检查，以明确病因并进行对症治疗。