风寒感冒和风热感冒的区别主要在于病因、症状和治疗方法等方面，具体如下：
1.病因：
风寒感冒：主要是由于风寒之邪外袭、肺气失宣导致。
风热感冒：主要是由于风热之邪犯表、肺气失和引起。
2.症状：
风寒感冒：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。
风热感冒：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
3.治疗方法：
风寒感冒：治疗以辛温解表为主，可选用荆防败毒散、风寒感冒颗粒等药物。
风热感冒：治疗以辛凉解表为主，可选用银翘散、风热感冒颗粒等药物。
需要注意的是，在实际临床中，风寒感冒和风热感冒可能会同时存在，或者相互转化，因此在治疗时需要根据具体情况进行辨证论治。此外，感冒期间应注意休息，多喝水，避免劳累和受凉，同时保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。