鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，全球约有10%~25%的人受鼻炎困扰。鼻炎主要分为变应性鼻炎（过敏性鼻炎）、非变应性鼻炎等类型。
变应性鼻炎的常见症状
鼻痒： 患者会感觉鼻腔内瘙痒难耐，总想不停地揉鼻子。一般在接触过敏原后很快出现。打喷嚏： 常常是连续多个喷嚏，一天内可能会发作数次，尤其在晨起或接触过敏原时更明显。流清涕： 鼻腔会流出大量清水样鼻涕，严重时像水一样往下滴。
非变应性鼻炎的常见类型及表现
血管运动性鼻炎： 气温变化、刺激性气味等因素都可能诱发。症状与变应性鼻炎类似，但是由自主神经功能紊乱等非过敏因素引起。比如在冷热空气交替时容易出现鼻塞、流涕等症状。药物性鼻炎： 长期使用鼻用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，可能引发。表现为鼻塞逐渐加重，还可能伴有头痛、头晕等症状，停药后症状可能不会马上缓解，还可能加重。
鼻炎的日常护理要点
避免过敏原： 如果是过敏性鼻炎，要尽量避开过敏原，像花粉季节尽量减少外出，室内使用空气净化器等。对于尘螨过敏的患者，要经常清洗床上用品，使用防螨床品。保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天1~2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔炎症。一般每次使用100~200毫升的生理盐水即可。注意环境湿度： 保持室内空气湿度在40%~60%比较适宜，过于干燥或潮湿都可能刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。可以使用加湿器或除湿器来调节。