孕早期出现恶心反胃，多是早孕反应导致，症状轻时通常无需特殊处理，通过一些方式可缓解，如适量活动、合理饮食等，而严重时则需就医。具体如下：
一、适量活动：孕妇适当增加活动量，特别是饭后多走动，避免马上卧床。这样做有助于促进胃排空，能够提升食欲，进而减轻孕吐反应。
二、合理饮食：
1.少食多餐，可以减轻胃肠负担，从而缓解恶心反胃症状。
2.饮食要保持清淡、易消化且富含营养，主要以优质蛋白以及富含维生素的新鲜水果、蔬菜为主，要避免辛辣、油腻食物，还有巧克力、浓茶等。
三、就医处理：若恶心、反胃症状较为严重，可能会伴有肝功能异常，以及出现低钾、低钠等电解质紊乱情况，此时需要及时住院治疗。可通过输液来纠正水电解质紊乱，必要时还需进行静脉营养支持治疗，以防止对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。此外，孕早期的恶心、反胃也有可能是胃肠道疾病等因素引起，所以需要及时就医并完善检查后再进行相应治疗。
总之，孕早期恶心反胃要根据具体情况选择合适的应对方式，以保障孕妇和胎儿的健康。