胳膊上长癣需及时就医检查，而后在医生指导下通过外用或口服药物来治疗，同时要做好皮肤护理等工作。
一、外用药物
1.若胳膊上长癣是真菌感染导致，可遵医嘱外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等，能起到抗真菌作用以缓解症状。
2.如果症状较为严重，还可结合使用糖皮质激素类药物，如复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，但要避免长期使用。
二、口服药物
应选择盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物进行治疗，可与外用药物联合，以达到更好的治疗效果并缩短病程。需注意所有药物均要在医生指导下使用，不可自行盲目用药以免引发不良反应。
在治疗期间，要保持局部皮肤清洁卫生，毛巾、浴巾等物品需及时用开水消毒清洗，能在一定程度上预防真菌交叉感染。饮食上应以清淡、易消化食物为主，平时还要做好皮肤护理工作以减少感染几率。同时也要适当锻炼身体，增强自身体质。
总之，对于胳膊上长癣的情况，要重视治疗、护理以及预防等多方面的工作。