孕妇感冒流鼻涕的应对方法如下：
一、症状较轻时
1.注意休息：孕妇感冒且症状较轻时，应尽量减少服药，首先要保证充足的休息，避免过度劳累，同时要注意保暖。
2.调节饮食：饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激、腥膻油腻的食物。可以适当食用富含维生素C的水果，比如葡萄、橙子等。此外，香蕉、苹果中富含镁、锌等多种人体需要的微量元素，能够提高人体免疫力，有助于感冒流鼻涕的恢复。
3.祛风散寒：如果是因感受风寒而导致的感冒流鼻涕，可以煮红糖姜水服用以祛除风寒，还可以按揉迎香穴，能达到一定的通鼻窍效果。
二、症状较重时
如果患者症状较重，并伴有发热等情况，应及时就医，在医生指导下用药，绝对不能自行服药，以免对胎儿造成损害。
总之，孕妇感冒流鼻涕时要根据症状的轻重程度采取不同的应对措施，以保障自身和胎儿的健康。