肠胃炎艾灸可以选择中脘穴、神阙穴、天枢穴等位置。一般来说，艾灸这些穴位对缓解肠胃炎相关不适有一定帮助，但具体效果因个体差异有所不同。
中脘穴：
中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸。艾灸中脘穴可以起到调理脾胃的作用，对于肠胃炎引起的腹胀、腹痛等症状有一定的缓解效果。艾灸时，一般每次艾灸10~15分钟，以局部有温热感为宜。不过，孕妇要谨慎艾灸中脘穴，因为艾灸可能会对子宫产生一定刺激。
神阙穴：
神阙穴就是肚脐所在的位置。艾灸神阙穴对于改善肠胃炎导致的腹泻等情况有一定作用。艾灸神阙穴时，要注意温度适中，避免烫伤皮肤，每次艾灸时间同样可控制在10~15分钟。但是，皮肤有破损或者感染的人不适合艾灸神阙穴。
天枢穴：
天枢穴在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。艾灸天枢穴有助于调节肠胃的气机，缓解肠胃炎引起的腹部不适。艾灸天枢穴时，要掌握好艾灸的距离和时间，一般距离皮肤3~5厘米，每次艾灸10分钟左右。如果是体质虚弱、容易过敏的人群，艾灸天枢穴时要密切关注自身反应，若出现不适要立即停止艾灸。