关键点：假性近视的预防手段包括养成良好读写习惯、避免过度用眼、父母高度近视的孩子要定期检查及早期筛查，若有假性近视需及时就诊治疗，可使用药物并结合熨眼、转眼疗法促进视力恢复。
以下是详细内容：
一、养成良好读写习惯：
1.要保持“三个一”，即读书距离一尺，胸部离桌面一拳，握笔一寸。这样能保证眼睛与书本保持适当距离，减少眼睛疲劳，维持正确的读写姿势有助于预防近视。
二、避免过度用眼：
1.当阅读或写作业达到30分钟后，就应该让眼睛放松。可以通过适当眺望远方，让眼部肌肉得到舒缓和休息，避免长时间持续用眼导致视力下降。
三、父母高度近视的孩子注意事项：
1.如果孩子的父母存在高度近视，那么需要定期带孩子进行眼科检查和早期筛查。这是因为高度近视可能存在遗传倾向，早期检查能及时发现潜在问题。
四、假性近视的应对：
1.若被诊断为假性近视，需及时就诊。在医生指导下可使用阿托品、后马托品、托吡卡胺等药物进行治疗。
2.日常还可采用熨眼治疗法，如用手搓热后按摩眼部等。
3.也可以通过转眼疗法，即眼球按顺时针和逆时针方向转动，来促进视力恢复。
总之，对于假性近视，要重视预防，通过养成良好习惯和及时检查来降低发生风险，一旦出现假性近视要积极治疗和采取恰当的辅助方法来改善视力。