46岁的女人生二胎的好处主要有以下几点：
1.降低卵巢癌的发生风险：怀孕和分娩能够让卵巢得到暂时的休息和养护，降低卵巢癌的发生风险。
2.改善子宫内膜异位症：怀孕和分娩过程中，子宫内膜异位症的病灶会受到抑制，甚至被清除，从而改善病情。
3.减少子宫肌瘤的发生：怀孕和分娩过程中，女性体内的激素水平会发生变化，这有助于减少子宫肌瘤的发生。
4.缓解痛经：怀孕和分娩过程中，子宫的位置和形态会发生变化，这有助于缓解痛经。
5.降低乳腺癌的发生风险：怀孕和分娩能够让乳腺得到充分的发育，降低乳腺癌的发生风险。