关键点：三十几岁手上长老年斑可通过局部涂抹药物或激光方法治疗。药物为氢醌霜，可抑制黑色素沉着、淡化黑色素以去除老年斑，3至6个月见效；激光利用高能量破坏病变组织去除老年斑，费用8000元到1万元，1至2周见效。
一、药物治疗：
1.所使用药物为氢醌霜。
2.适用情况：手上长老年斑。
3.作用原理：可以抑制黑色素沉着，还能够淡化黑色素。
4.效果体现：达到去除老年斑的效果。
5.见效时间：3个月到6个月。
二、激光治疗：
1.具体方法：利用高能量破坏病变组织。
2.适用情况：手上老年斑比较严重时。
3.费用情况：8000元到1万元。
4.见效时间：通常需要一个星期到两个星期。
总结概况提示：对于三十几岁手上长老年斑的情况，提供了两种主要的治疗方法，即药物氢醌霜治疗和激光治疗，分别介绍了它们的作用、适用情形、见效时间等相关信息。