滤泡性咽炎的治疗可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式。一般来说，轻度的滤泡性咽炎通过规范治疗可逐渐缓解症状。
一般治疗方面
改善生活习惯： 首先要注意多喝水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，保持咽喉部湿润，有助于减轻咽部不适。还要避免过度用嗓，比如长时间大声说话、唱歌等。同时，要戒烟戒酒，因为烟草中的尼古丁、酒精都会对咽喉黏膜产生刺激，加重滤泡性咽炎的症状。调整饮食： 饮食上要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等都要尽量少吃。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，例如苹果、香蕉、橙子、菠菜、黄瓜等，这些食物有助于增强机体抵抗力，促进咽喉部黏膜的修复。
药物治疗方面
含漱药物： 可以使用复方硼砂溶液等含漱液，这类含漱液能够清洁口腔和咽喉，减少细菌滋生，缓解咽部的炎症反应。一般每天可以含漱3 - 4次，每次含漱时间保持在1 - 2分钟。局部喷雾药物： 比如使用西瓜霜喷雾剂等，将药物喷于咽部，能够直接作用于咽部的滤泡，起到消肿止痛、减轻炎症的作用。通常每天可以喷雾3 - 5次，具体次数可根据病情严重程度调整。
物理治疗方面
激光治疗： 如果滤泡比较严重，药物治疗效果不佳时，可以考虑激光治疗。激光能够通过产生的高温破坏滤泡组织，使其萎缩消退。不过激光治疗后要注意保持口腔清洁，避免感染，一般在治疗后的1 - 2周内要避免食用过硬、过热的食物。冷冻治疗： 冷冻治疗也是一种物理治疗方法，利用低温使滤泡组织坏死脱落。冷冻治疗后可能会出现局部肿胀、疼痛等情况，一般在1周左右会逐渐缓解，治疗后同样要注意口腔卫生和饮食调整。