坐车头晕主要分为生理因素和病理性因素，不同病因的原因和治疗方案如下：
一、生理性因素
1.长时间处于高温、通风不良环境：大脑供氧不足可导致晕车。
2.上车前过饱或摄取难消化食物：容易刺激副交感神经，使胃酸分泌过多，进而引发头晕呕吐。
对于生理性因素导致的坐车头晕，建议坐车时保持车内通风良好，避免过饥过饱，上车时可在太阳穴处涂抹能刺激交感神经兴奋的药物如风油精、清凉油等以缓解症状。
二、病理性因素
1.晕动症
(1)原理：人体大脑依靠前庭、视觉和人体感受系统控制平衡，当运动指令和感觉反馈不一致时会产生冲突，引发晕动症。坐车时的加速、减速运动使毛细胞兴奋性增强，产生感受性和植物性的功能反应，出现晕车表现。
(2)治疗：要尽早脱离导致晕车发生的运动环境，必要时配合药物治疗，如苯海拉明、异丙嗪、茶苯海明等。
2.耳石症
(1)原理：属于良性阵发性位置性眩晕，耳石脱落后在内耳淋巴液里流动，坐车时头位及体位变化，流动的耳石刺激半规管毛细胞，导致强烈眩晕。
(2)治疗：可选用管石复位法或管石解脱法等外治法，还可服用前庭抑制剂，如桂利嗪、异丙嗪、氯丙嗪等。
3.椎动脉型颈椎病
(1)原理：发病与骨质增生、韧带增厚、颈椎间盘突出等刺激或压迫椎动脉有关，机械或动力因素可致椎动脉血管狭窄、折曲，出现椎-基底动脉供血不全表现，坐车时头位调整会加重病损组织对椎动脉的刺激，使头晕加重。
(2)治疗：可选用口服药物，如硫酸氨基葡萄糖、颈复康、桂利嗪等，严重时建议手术治疗。
总之，坐车头晕需根据具体情况分析原因并采取相应的治疗措施。对于病理性因素导致的，要及时就医明确诊断并进行规范治疗。