七个月的宝宝在大运动、精细动作、认知和语言等方面会有不同表现。一般来说，七个月的宝宝能进行一些基础的能力展示。
大运动方面
翻身： 很多七个月的宝宝已经比较熟练地掌握翻身动作了，能够从仰卧位翻到俯卧位，或者从俯卧位翻到仰卧位。他们通过不断练习，身体的协调性和肌肉力量在翻身过程中得到锻炼。独坐： 大部分七个月的宝宝可以短暂地独坐一会儿，当然可能还需要稍微支撑一下，但已经有了一定的独坐基础，能够保持身体的平衡来维持坐姿，这是大运动发展的一个重要里程碑，表明宝宝的颈部、背部肌肉力量有了一定程度的发展。
精细动作方面
抓握物品： 这个阶段的宝宝抓握能力进一步增强，能够主动去抓取眼前的物品，而且抓握的方式也更灵活了，不再是简单的一把抓，会用手指去精准地握住小物件，比如可以握住小积木等玩具，通过抓握物品来探索周围的世界，锻炼手部的精细动作。玩手： 宝宝会经常关注自己的小手，会摆弄自己的手指，比如把手指放在嘴里吸吮等，这也是精细动作发展的一种表现，开始对自己的身体部位有更多的探索和互动。
认知方面
认识亲人： 七个月的宝宝能够明显区分熟悉的亲人和陌生人，看到熟悉的家人会表现出高兴、亲近的情绪，比如看到妈妈会露出笑容，想要妈妈抱等，这是宝宝认知上对不同人的识别和情感反应的体现。对物品的认知： 宝宝开始对周围的物品有一定的认知，比如知道自己常用的玩具，当看到自己喜欢的玩具时会表现出兴趣，会去主动寻找熟悉的物品，对物品的形状、颜色等有了初步的感知。
语言方面
发声交流： 宝宝会发出一些咿咿呀呀的声音，并且能够用不同的音调来表达自己的情绪，比如高兴的时候会发出欢快的咿呀声，不高兴的时候会发出比较烦躁的声音，开始尝试用声音来和周围人进行交流互动，虽然还不是真正的语言，但已经是语言发展的前期阶段。