左胸肋骨里面隐隐疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肋骨骨折或损伤：直接外力或剧烈咳嗽、打喷嚏等可能导致肋骨骨折或损伤，引起疼痛。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致肋软骨发炎和疼痛。常见于第2-4肋软骨，表现为肋骨区域的疼痛、肿胀和压痛。
3.胸膜炎或肺炎：胸膜炎或肺炎可引起胸部炎症，导致疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。
4.心脏疾病：虽然左胸肋骨里面的疼痛也可能与心脏疾病有关，但这种情况相对较少见。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能引起胸部不适，但疼痛通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
5.消化系统问题：胃溃疡、食管炎等消化系统疾病也可能引起左侧胸部疼痛，疼痛可能放射到胸部。
6.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变可能导致胸部神经痛。
7.其他原因：焦虑、紧张、过度劳累等也可能引起胸部不适感。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，如呼吸困难、心悸、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行进一步的检查，如X光、CT、心电图等，以明确疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲或长时间保持一个姿势。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷疼痛区域。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，对于任何健康问题，尤其是胸部疼痛，最好由专业医生进行评估和诊断。不要自行诊断或用药，以免延误病情。如果对疼痛感到担忧或不适，应尽快咨询医生的建议。