天天喝菊花茶不好。一般来说，过量饮用菊花茶可能带来一些问题。比如，体质虚寒的人天天喝菊花茶，可能会加重体内寒气，出现腹痛、腹泻等不适症状。正常人群如果天天大量喝菊花茶，也可能影响脾胃功能。
菊花茶的适宜饮用人群
适量饮用的健康人群： 一般体质偏热、容易上火的人，适量饮用菊花茶有一定好处。比如经常出现咽喉肿痛、目赤肿痛等“上火”表现的人，偶尔喝些清淡的菊花茶能起到一定的清热降火作用。特殊人群需谨慎： 孕妇就不适合天天喝菊花茶。因为菊花茶性凉，孕妇体质特殊，过量饮用可能对身体产生不良影响，甚至可能影响胎儿健康。另外，本身脾胃虚寒比较严重的人，像经常觉得胃脘部怕冷、吃凉东西就容易腹泻的人，也不适合天天喝菊花茶，否则会让脾胃虚寒的情况加重。
菊花茶的正确饮用方式
饮用量控制： 每天饮用菊花茶的量一般建议在3 - 5克左右为宜，用开水冲泡，冲泡2 - 3次就可以更换新的菊花了。不要无限制地大量饮用。冲泡注意事项： 冲泡菊花茶时，水温不宜过高，一般用80 - 90℃的开水冲泡比较合适。如果水温过高，可能会破坏菊花中的有效成分，而且高温冲泡可能会让菊花茶的性质更寒凉，对身体产生不利影响。
长期过量喝菊花茶的危害
对消化系统的影响： 长期天天过量喝菊花茶，会持续刺激胃肠道，影响胃肠道的正常消化功能。可能导致胃肠蠕动功能紊乱，出现消化不良、食欲减退等情况，长期下去还可能引发胃炎等胃肠道疾病。对免疫系统的影响： 过量饮用寒凉的菊花茶，会影响人体的免疫系统功能。因为寒凉之性会抑制机体的免疫反应，使身体的抵抗力下降，更容易受到外界病菌的侵袭，容易频繁生病。