女性尿沉渣红细胞偏高的原因和影响主要有以下几点：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致尿沉渣红细胞偏高。此外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。患者还可能出现腰痛、腹痛、血尿等症状。
3.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞滤出增加。患者可能出现蛋白尿、水肿、高血压等症状。
4.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜可导致血尿。此外，还可能出现腹部肿块、腰痛等症状。
5.其他：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致尿沉渣红细胞偏高。
如果发现女性尿沉渣红细胞偏高，需要进一步进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声、肾功能等，以明确病因。在医生的指导下，进行针对性治疗。同时，应注意休息，避免剧烈运动，多饮水，保持尿路清洁。如果是感染引起的，应遵医嘱使用抗生素治疗；如果是结石引起的，可能需要进行体外冲击波碎石或手术治疗；如果是肾小球疾病或肿瘤引起的，需要根据具体情况进行治疗。
总之，女性尿沉渣红细胞偏高可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。