怀孕心率快的原因通常包括以下方面：
一、作息习惯：怀孕期间一定要形成良好的作息习惯，要保证睡眠充足，避免身体过度劳累，多多注意休息。如果没有做到这些，就可能会使身体处于过度疲劳状态，从而出现心率加快等情况。
1.充足睡眠：睡眠对于孕妇和胎儿都至关重要。孕妇需要足够的睡眠时间来恢复体力和促进胎儿发育。
2.避免劳累：身体过度劳累会给孕妇的心脏带来额外负担，导致心率加快。
二、饮食习惯：如果是由于长期不良的饮食习惯所引起的，就需要调整饮食，多食用含铁丰富的食物，比如鸡肝、猪肝等，必要时还可以口服补铁口服液。因为这可能会导致体内缺乏铁元素，进而出现身体乏力、心慌等症状。
1.饮食调整：合理的饮食结构能提供必要的营养成分，保障孕妇和胎儿健康。
2.补铁食物及口服液：铁元素对于血液健康很重要，缺乏铁可能引起贫血等问题。
怀孕通常会使体内的雌激素升高，身体抵抗力会变得相对较低，可能会出现恶心、呕吐等情况，还可能会导致胸部胀痛。所以孕妇一定要养成良好的饮食习惯，做到饮食均衡，同时要多注意休息，避免身体劳累，做到劳逸结合，早睡早起。
总之，怀孕时要关注作息和饮食等方面，以维持自身和胎儿的健康。