怀孕时心率快比较常见，一般孕期心率较非孕期会增加10~15次/分钟，若心率只是轻度增快且无其他不适，可先通过自身调整来改善。
如何通过生活方式调整
休息与体位： 孕妇要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。休息时可采取左侧卧位，这样能减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫，改善回心血量，从而在一定程度上缓解心率快的情况。放松心情： 孕期孕妇容易焦虑紧张，要学会放松。可以通过听舒缓的音乐、冥想等方式来调节情绪，比如每天花15~20分钟听一些轻柔的古典音乐，让自己的身心处于放松状态，有助于降低心率。
就医检查很重要
定期产检监测： 孕妇要按时进行产检，在产检时医生会监测胎心、心率等情况。一般每次产检都会有胎心监护等项目，通过这些检查能及时了解孕期心率的变化情况。排查基础疾病： 如果孕期心率快比较明显，医生会排查是否有基础疾病，像甲状腺功能亢进就可能导致心率加快。会检查甲状腺功能等指标，若甲状腺功能异常，需进一步根据具体情况进行处理。
特殊情况需重视
严重心率快要就医： 如果孕妇心率快得比较严重，比如休息时心率超过100次/分钟，或者伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，要立即就医。此时医生会进行详细的评估，可能会做心电图等检查来明确心率快的原因。药物干预谨慎： 一般不轻易使用药物来控制孕期心率快，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。但如果是某些特殊情况，如心率快是由严重的基础疾病引起且必须用药时，医生会非常谨慎地选择对胎儿影响最小的药物，并严格掌握用药指征。