腰椎间盘水肿通常由腰椎间盘突出压迫神经根致局部无菌性炎症引起。改善病情可通过保守治疗或手术治疗，但需严格遵医嘱，以免病情加重错失治疗时机。
一、保守治疗：
1.需保持卧床休息，并保证清淡饮食。
2.可遵医嘱口服消炎镇痛药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，利尿药如呋塞米片等，同时配合静脉滴注甘露醇注射液等药物，来促进水肿消退。
3.局部症状较重者可联合拔火罐、针灸、按摩或牵引疗法等，以缓解腰椎局部神经受压状况。
4.还可在医生指导下进行游泳、拱桥、小燕飞等腰背肌功能锻炼，增强腰背肌肌肉力量，促进病情改善。
二、手术治疗：
1.若腰椎间盘水肿严重，甚至已压迫周围神经，引起肢体麻木、疼痛或腰部活动受限等不适，则可考虑采用椎间孔镜髓核摘除术等微创手术治疗来改善症状，其创伤小、恢复快。
2.无法进行微创治疗的人群，应以传统切开手术切除椎间盘为主要治疗方法，但创伤大、恢复慢。
总之，对于腰椎间盘水肿的治疗，要根据具体情况选择合适的方法，同时要积极配合医生的治疗方案，以促进病情的好转和康复。