女人有月经是因为她的生殖系统发育成熟，每月会进行一次排卵。如果卵子没有受精，子宫内膜就会脱落，形成月经。月经对女人的健康有以下影响：
1.促进造血功能：月经期间，女性的身体会流失一定量的血液，这会刺激骨髓造血功能，使女性的造血系统更加活跃，长期坚持可预防或缓解缺铁性贫血。
2.帮助女性早期发现疾病：月经能反映女性身体的健康状况。如果月经周期、经量、经血颜色等出现异常，可能是身体疾病的信号。通过关注月经情况，女性可以及时发现潜在的健康问题，采取相应的治疗措施。
3.可作为判断婚后是否怀孕的依据：如果女性婚后月经一直很规律，当某次月经没有按时来，就应考虑是否怀孕。若月经过期10天以上，需要到医院检查是否怀孕。
4.可促进女性身体的生长发育：月经初潮标志着女性青春期的开始，这期间，女性的身体和生殖器官会逐渐发育成熟。行经期间，经血的流失会让身体的铁元素含量降低，这时候适当补铁能有效避免缺铁性贫血，还能促进身体的生长发育。