乳腺纤维瘤手术后出现硬块，主要考虑以下两种情况：一是瘢痕增生，尤其是瘢痕体质者更易出现；二是乳腺纤维瘤复发。
一、瘢痕增生：乳腺纤维瘤术后常会出现瘢痕增生，从而导致切口处有硬块形成。一般来说无需特别处理。然而，如果瘢痕组织有明显瘙痒或疼痛，就应前往医院进行相关检查，在医生指导下采取相应治疗措施，比如：
1.药物治疗；
2.手术治疗；
3.物理治疗等。
二、乳腺纤维瘤复发：乳腺纤维瘤手术后的复发率较高。若硬块呈圆形、表面光滑、边界清晰、活动度良好且无疼痛，常提示乳腺纤维瘤复发，此时无需过度担忧。对于乳腺纤维瘤复发的患者，日常生活中要注意以下几点：
1.清洁卫生；
2.保持低脂肪、高蛋白饮食；
3.避免使用各种影响雌激素水平的药物；同时要注意观察。但是，若肿块增长速度较快，或者出现明显疼痛等，提示肿瘤可能发生了变化，建议及时到医院检查，在医生指导下进行治疗。
总之，乳腺纤维瘤术后出现硬块时要仔细辨别，根据具体情况采取相应措施。同时患者要做好日常护理和观察，如有异常及时就医处理。