早泄的治疗方法有多种，在药物方面，常用的如达泊西汀，它是一种5-羟色胺再摄取抑制剂，能延长性生活时间，但具体效果因个体差异而异。
心理治疗方面
认知行为疗法：通过训练来改变患者对性的认知和应对方式。比如进行呼吸放松训练，在性生活前进行深呼吸，每次深呼吸持续5 - 10秒，反复几次，有助于缓解紧张情绪，对改善早泄有一定帮助。伴侣协同疗法：伴侣需要给予患者理解和支持，避免指责。双方可以通过沟通来调整性生活节奏，比如提前进行一些亲昵互动，让患者放松心态，逐渐改善早泄状况。
行为训练方法
停-动技术：男性在性生活中感觉有射精紧迫感时，立即停止动作，女方可以用抚摸等方式刺激男性非性敏感区，待紧迫感消退后再继续动作，如此反复训练，一般经过几周的练习可能会有效果。功能性-性学疗法：通过锻炼盆底肌肉来改善早泄。可以进行凯格尔运动，每天坚持做3组，每组持续收缩盆底肌肉3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次。长期坚持做凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉力量，改善射精控制能力。
局部外用药物
利多卡因凝胶：这是一种局部麻醉剂，性生活前将其涂抹在阴茎龟头部位，能通过麻醉神经末梢，降低阴茎的敏感性，从而延长性生活时间，但要注意使用后可能会有轻微的麻木感，同时要避免药物接触到女方阴道，以免引起女方不适。丙胺卡因凝胶：同样属于局部麻醉药物，原理是通过阻滞神经冲动的传导来降低阴茎敏感度，使用方法和利多卡因凝胶类似，但也需要注意其可能带来的局部刺激等不良反应。