怎么治疗颈椎引起的头晕恶心

一、非手术治疗

1.物理治疗

牵引治疗:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻颈椎对椎动脉或神经的压迫,缓解头晕恶心症状。不同年龄患者牵引力度和时间有差异,年轻患者耐受性较好,可适当增加力度;老年患者因骨质较疏松,力度需适中。一般每次牵引时间1530分钟,具体需由专业医生根据个体情况确定。

按摩推拿:专业人员通过手法按摩颈部肌肉,缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,减轻对椎动脉刺激。但需注意,脊髓型颈椎病患者一般不适合推拿,避免损伤脊髓。按摩力度依年龄、性别和身体状况调整,男性肌肉相对发达,力度可稍大;女性及老年患者力度需轻柔。

热敷:使用热毛巾或热敷袋敷于颈部,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。温度控制在4050℃,每次热敷1520分钟,每天可进行34次。可在家自行操作,对缓解颈部不适及头晕恶心症状有帮助。

2.药物治疗

甲磺酸倍他司汀片:能改善内耳循环,减轻头晕症状,常用于治疗因颈椎病变刺激椎动脉导致的头晕。

颈复康颗粒:具有活血通络、散风止痛功效,可缓解颈部疼痛不适,减轻因颈部不适引发的头晕恶心症状。

3.生活方式调整

姿势纠正:保持正确坐姿和站姿,避免长时间低头。工作学习时,电脑屏幕应与眼睛平视,每工作12小时,活动颈部1015分钟,进行颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转活动,放松颈部肌肉。

睡眠习惯:选择合适高度和硬度的枕头,一般枕头高度以自己的一拳头为宜,使颈椎在睡眠中保持自然生理曲度,减轻颈部压力。

运动锻炼:加强颈部肌肉锻炼,如游泳、放风筝、颈部米字操等。年轻人运动强度可稍大,老年人选择相对温和运动,且运动前做好热身准备,避免颈部受伤。

二、手术治疗

1.适用情况:保守治疗无效,且颈椎病变严重压迫椎动脉或神经,导致头晕恶心症状持续不缓解,严重影响生活质量时,可考虑手术治疗。

2.手术方式:

颈椎前路手术:切除突出椎间盘或增生骨赘,解除对椎动脉或神经压迫,必要时进行植骨融合内固定,稳定颈椎。

颈椎后路手术:通过扩大椎管容积,间接解除对脊髓和神经压迫,缓解症状。

三、特殊人群提示

1.老年人:老年人多伴有骨质疏松,在进行物理治疗如牵引、按摩推拿时,需严格控制力度和强度,避免造成骨折等损伤。用药时,因老年人肝肾功能减退,注意药物不良反应,定期复查肝肾功能。选择手术治疗需谨慎评估身体状况和手术风险。

2.儿童及青少年:颈椎引起头晕恶心在儿童及青少年中相对少见,多因长期不良姿势导致颈部肌肉劳损。治疗以纠正姿势、适当颈部肌肉锻炼为主,避免使用药物。物理治疗手法应轻柔,避免对颈椎发育造成影响。若症状持续不缓解,及时就医明确诊断。

3.孕妇:孕妇出现颈椎引起的头晕恶心,尽量避免使用药物和有创治疗。可通过热敷、轻柔按摩(手法需专业且轻柔)及姿势调整缓解症状。如需进行影像学检查,应告知医生怀孕情况,避免X线、CT等有辐射检查,可选择MRI检查。

4.患有基础疾病人群:如高血压、糖尿病患者,颈椎问题引发头晕恶心可能加重原有病情。治疗过程中密切监测血压、血糖,积极控制基础疾病。使用药物时,注意药物间相互作用,避免影响基础疾病治疗。