颈椎病的治疗方法需根据病情程度等因素来定，一般来说，轻度颈椎病可以通过非药物治疗缓解，中重度可能需要结合药物等。比如轻度颈椎病通过正确的康复锻炼等有较大改善可能。
非药物治疗有哪些方式
物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方法，通过特制的牵引装置对颈部施加牵引力，一般每次牵引时间可在20 - 30分钟，每天1 - 2次，能拉开椎间隙，减轻对神经等的压迫。运动疗法： 适合病情较轻的患者，像颈部的米字操就不错，每天可进行3 - 5组，每组缓慢做米字的各个方向动作，有助于增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。
药物治疗用哪些药
非甾体抗炎药： 如布洛芬，它能缓解颈椎病引起的疼痛和炎症，通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，可减轻颈部的疼痛不适感。肌肉松弛剂： 氯唑沙宗是常用的肌肉松弛剂，能缓解颈部肌肉痉挛，让紧张的肌肉放松下来，改善颈部的活动受限情况。
手术治疗适用情况
严重神经根受压： 当患者出现上肢剧烈疼痛、肌肉无力明显，经过3 - 6个月非手术治疗无效时，可能需要考虑手术。比如神经根受压导致手部肌肉明显萎缩，影响正常生活工作，就可能要通过手术解除压迫。脊髓型颈椎病进行性加重： 如果患者出现行走不稳、踩棉花感，且病情呈进行性加重，影响到日常行走等活动，一般也需要手术干预，通过手术解除脊髓的压迫，防止病情进一步恶化导致更严重的后果。
日常需要注意啥
姿势调整： 长时间低头工作的人，每工作1小时左右，就要站起来活动颈部，做些颈部伸展动作，保持正确的坐姿和站姿，避免颈部长期处于不良姿势。颈部保暖： 注意颈部的保暖，寒冷会导致颈部肌肉收缩，加重颈椎病症状，在秋冬季节可以佩戴围巾等保护颈部。