孕妇感冒喉咙痛时可以喝牛奶，但需适量。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，有助于提高孕妇的免疫力和补充营养。但需注意以下几点：
1.避免饮用过多：过量饮用牛奶可能导致消化不良、腹胀等不适症状，增加孕妇的身体负担。
2.选择合适的温度：牛奶不宜过冷或过热，最好保持在室温或稍微加热后饮用，以免刺激喉咙加重疼痛。
3.注意过敏反应：有些孕妇可能对牛奶或乳制品过敏，饮用后可能出现过敏反应，如皮疹、腹泻等。如果孕妇之前有过牛奶过敏史，应避免饮用。
4.保持饮食均衡：在感冒期间，孕妇应保持饮食均衡，多摄入富含维生素C、水分的食物，如蔬菜、水果、清汤等，有助于缓解喉咙痛和提高免疫力。
5.及时就医：如果孕妇的感冒症状持续加重或出现其他不适，如发热、咳嗽加重、呼吸困难等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
此外，孕妇在感冒期间还应注意休息，保持室内空气流通，避免前往人员密集的场所，以减少感染的机会。如果喉咙痛严重影响进食和睡眠，也可以在医生的指导下使用一些安全的药物缓解症状。