孕妇可以服用维生素E，但需遵医嘱，不可自行用药。关键点如下：
一、维生素E又称维他命E，是脂溶性抗氧化剂，对皮肤愈合及减少疤痕形成有一定功效。
1.孕妇可服用维生素E，但要经医生诊断后合理服用，避免过量导致自身免疫功能下降、疾病感染率增加，严重者会使新生儿体重减轻、出现蓄积中毒等症状。
2.孕妇服用维生素E有保胎作用，能促进胎儿视力发育，对减少新生儿黄疸、预防新生儿贫血等也有一定效果，不过要合理补充。
二、生活中很多食物含有维生素E，如瘦肉、乳制品、鸡蛋、鱼肝油、小麦胚芽等，孕妇可通过食疗补充，若服用外源性维生素E补充剂，应就医后遵医嘱服用。
总之，孕妇服用维生素E要谨慎，需根据具体情况合理选择和使用，既可以从食物中获取，也可以在医生指导下服用补充剂。