莫名其妙的想哭且情绪低落，可能源于生理因素，也可能是抑郁症、内分泌失调等疾病引发。
一、生理因素：如果患者家中出现重大变故或者突然改变生活环境，会让患者处于不适应的状态，进而导致莫名其妙的想哭以及情绪低落。这种情况下，患者通常无需服药治疗，只要调整好自身情绪便能恢复正常。
二、抑郁症：抑郁症很可能致使患者出现莫名其妙的想哭与情绪低落的表现。主要是因为病情发作后对情绪产生了影响。患者患病后应严格按照医嘱服用药物来缓解，比如西酞普兰、氟伏沙明等。
三、内分泌失调：患者患上内分泌失调后，体内激素水平不稳定，会对中枢神经造成影响，从而引起莫名其妙的想哭以及情绪低落。患者患病后需要在医生指导下服用药物进行治疗，比如丹栀逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物。
建议患者在平时适当进行运动，如骑车、游泳等，这类运动可以让患者放松心情，有助于病情的恢复。
总之，当出现莫名其妙想哭和情绪低落时，要及时排查原因，若为疾病所致应积极治疗，同时配合适当运动和情绪调节来促进恢复。