一般情况下，身上发痒一抓起疙瘩可能由荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎等引起，可通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。具体如下：
一、荨麻疹：若患者接触易过敏物质可引发荨麻疹，会有皮肤瘙痒症状，抓挠后抓挠处出现红色小疙瘩。可在医生指导下使用盐酸奥洛他定胶囊、依巴斯汀、西替利嗪等药物缓解。
1.盐酸奥洛他定胶囊：可用于缓解荨麻疹引起的相关症状。
2.依巴斯汀：能有效减轻荨麻疹的瘙痒及皮疹等表现。
3.西替利嗪：对控制荨麻疹病情有帮助。
二、过敏性皮炎：患者若发现身上痒一抓就起疙瘩，可能是过敏性皮炎导致。皮炎面积通常不大，抓挠后起疙瘩，疙瘩处皮肤可能脱皮。可在医生指导下使用鱼石软膏、氟轻松软膏、盐酸赛庚啶片等药物缓解。
1.鱼石软膏：对过敏性皮炎有一定疗效。
2.氟轻松软膏：可减轻炎症和瘙痒。
3.盐酸赛庚啶片：缓解过敏症状。
三、皮肤湿疹：湿疹常因过敏引起，患者患有湿疹时也可能出现身上痒一抓就起疙瘩症状。可在医生指导下使用吡美莫司乳膏、氯雷他定片、西替利嗪片等药物缓解。
1.吡美莫司乳膏：适用于湿疹的治疗。
2.氯雷他定片：有助于改善湿疹相关症状。
3.西替利嗪片：对湿疹有治疗作用。
除上述原因外，其他因素也可能引起身上发痒一抓起疙瘩，建议及时就医，在医生指导下进行相应处理。总之，当出现这种情况时，应明确病因，采取合适的治疗方法以缓解症状。